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神経症で仕事ができない人に [神経症]

神経症は治ります
森田療法の創始者森田先生もおっしゃっていますし
そもそも病気ではありません

いろいろ試してうまくいかず
仕事も手につかないようですが
医師には病気ではないと言われたなら
もしかして、治さなくていい理由を探してます?

つらいことが続いて
そのストレスでいろいろ症状が出た
医師には大丈夫と言われたけど
仕事すると症状が出て
その上仕事以外の生活でも支障がでてきた

普通に、神経症の方の症状のように見えます
もちろん症状が出て辛いのは
実際は本人しかわからないことは
よくわかっていますが
神経症の方はたいてい同じような苦しみを抱えています

治るかどうか、と、問うこと自体が、
自分で不安を助長していませんか?
つまり、わざと治らないように自分ではからっているような・・
私も10年音の恐怖を放置して悪化して、
それでも森田療法でよくなりました。
だから、あえて厳しい言い方でごめんなさい
心の中に、
治ったらまた仕事をフルでやらないといけない
もうこんな仕事嫌だ、
仕事しないためなら病気のままでいてやる!
という気持ちはありませんか

まずは
「だって、でもできない、痛くなるかもしれないし」
と思うのをやめ、
仕事以外、神経症についてのネットでの検索をやめて
薬もちゃんと飲んで
森田先生の本を録音して流したりして
言い訳が頭に浮かぶ余地をなくし
普通の事を
普通にフラットな状態でやってみてはどうですか?

以上の文章にムカッと来たとしたら
たぶんどこかに図星の部分があるからです。
(と大学の心理学で学びました)
なおらない言い訳に使っているパワーを、
仕事を集中してやる方に向けてみましょう
医師が病気ではないと診断したのだから
信じてみませんか。

相手の肩書でなく、あなた自身の目を信じた方が
人生が楽になると思います
どうか、
また、ネットの中で転々として
神経症状態を長引かせず、
森田療法にふみとどまって
頑張る決心ができますよう
お祈りします


2017-02-23 13:39  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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